( Read more... )

( Read more... )

За окном весна, солнышко, пришло время  спрятать пуховики и джинсы, а достать красивые платья и пальто. Как  восстановить форму после зимы, чтобы влезть в любимые вещи ( Read more... )

Первыми реагируют на первые признаки весны кошки: они больше  мурлычат, становятся игривее и эмоционально облизывают все, что  попадается им под лапки. Мы не коты, но на появление первых солнечных  скупых лучей также реагируем по-своему: кто-то вспоминает о спортзале и  диете, а кто-то решает хотя бы отказаться от сладкого и мучного.


( Read more... )

Вопреки гонению на мясо многие врачи все-таки не теряют рассудок и не объявляют мясо исключительно вредным продуктом питания. Тем не менее, медики советуют придерживаться определенных правил по его употреблению.

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Питаться правильно - вот, что наравне с ежедневным посещением ( Read more... )

Сентябрь - это месяц, который еще остается щедрым на природные дары. Наиболее полезными пищевым продуктами, которые можно без проблем найти в этом месяце, являются орехи, тыква, виноград, яблоки и мед. Итак, начинаем осенний сезон правильно, с природного укрепления организма.
ТОП-5 продуктов сентября

( Read more... )

Если вы привыкли жить на гамбургерах, пицце, картошке фри и сникерсах, но хотите похудеть, улучшить самочувствие и избавиться от ощущения вины, - поздравляем, у вас появился шанс все изменить без диет и отказа от любимой еды.

Как изменить стиль жизни, прийти в форму и почувствовать себя лучше и увереннее. Поверьте, это не только изменит ваш образ ( Read more... )